袁洪道：“国师，恕末将直言，这元神出窍，算不得什么了不起的神通，除了神游太虚外，并没有什么其也作用。以您的本事，为何要学这个了。”
邓忠高深莫测，在他设计下，堂堂准圣也身死道消，在袁洪心中，邓忠是一个真正的强者，这样一个强者，要跟自己学元神出窍，他觉得不可思议。
邓忠笑道：“你可听过阳神出窍。”
袁洪摇摇头。
邓忠道：“等本国师什么时候领悟了，再展示你看。”
袁洪点头，他对所谓的阳神出窍有些好奇。
邓忠又问了袁洪一些问题，袁洪是有问必答，两人聊了几盏茶的功夫，袁洪才离开。
等袁洪一走，邓忠开始实验，他按照袁洪教的办法，躺在床上，心神归摄，然后神识变轻，意识慢慢抽离了身体。只不过刚离体，就消失了。
邓忠也不急，接着试了几次，元神飘离了帅帐，并在大营内游荡，他看得见那些训练的士卒，士卒们却看不见他。邓忠心中一喜，这么快就掌握了元神出窍，在这个基础，加以推进，迟早能掌握阳神。
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